Quando falta pouco para fugir para começar a correr pela rua fora aos berros que nem uma louca o melhor é fazer algo diferente. Assim, hoje depois de tratar da máquina da roupa, porque a dita dá jeito, optei por fazer umas "aulas" de yoga para "beginners" em casa com ajuda do youtube. Posso dizer que descobri que estou toda empenada, e eu até achava que tinha flexibilidade (e tenho! mas não para isto..), mas descobri também que me soube muito bem, que foi extremamente relaxante e aliviante e não me custou um cêntimo (coisa agradável). Espero conseguir repetir a dose algumas vezes por semana e sentir evoluções. E depois logo se vê o que o futuro nos reserva.
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