É um ponto de vista diferente, ou nao!, sobre os antidepressivos versus placebos.
Resumidamente, em vez de euros e euros gastos em medicamentos, talvez seja uma boa ideia pensar em alternativas como um primeiro passo. Terapia, terapia de grupo, particar desporto (mais que provado que ajuda a evitar depressões e a sair delas), uma alimentação correcta (menos gorduras e açucares, mais frutas, legumes, peixe, etc). Claro que é mais fácil abrir a boca e tomar um comprimido do que ir dar uma corrida, andar de bicicleta ou ir ao ginásio. Mas não só é mais revializante como não tem os efeitos secundários não desejados. Ou seja, não só é mais benéfico para o corpo como também para a carteira. E com os euros que se poupam, pode-se muito bem combinar mais programas com amigos, coisa que também só poderá fazer bem à saúde mental!!
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