Tudo com calma..

 
Há dias em que double unders saiem uma maravilha, há dias em que parecem tortura. Por outro lado dei o primeiro passo em pino (hand stand walk), parece que não é nada, mas é muita alegria para quem anda nestas lutas. Agora desbloquear mesmo, era para conseguir fazer ring dips. Dicas e milagres aceitam-se. Com urgência. Vem aí competição a caminho.

2 comentários:

E disse...

DU`s - solta os braços e concentra-te no pulso e tenta sentir os dois saltos, o segundo acelera.

HSW é lixado, só consigo 10 passinhos :|
Ring dips - cotovelos juntos ao tronco, para trancares o a força e não dispersares energia.

;)

Carol disse...

:)

10 passinhos parecem-me uma maratona nesta altura. Cinco dias para os afinar...

Obrigada, registei todas as dicas. Agora é continuar a trabalhar!